Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Sándwich de difusión, con la salmuera picada, los aceites no especificados regulares.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	40.8 g	40.8%
La energía (calorías)	389 kcal
Energía (julios)	1628 kJ
Proteína	0.9 g	0.9%
lípido total (grasa)	34 g	34%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.4 g	22.4%
Fibra, dietética total	0.4 g	0.4%
Azúcares, total de	15.18 g	15.18%
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.2 mg
El magnesio, Mg	2 mg
El fósforo, P	26 mg	0.03%
Potasio, K	35 mg	0.04%
Sodio, Na	1000 mg	1%
Zinc, Zn	0.81 mg
Cobre, Cu	0.01 mg
El selenio, Se	1.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.01 mg
Riboflavina	0.02 mg
La niacina	0.01 mg
Ácido pantoténico	0 mg
La vitamina B-6	0.02 mg
El folato, el total de	6 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	6 µg
El folato, DFE	6 µg
La colina, el total de	14.6 mg	0.01%
Vitamina B12	0.21 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	22 µg
retinol	13 µg
Caroteno, beta	94 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	27 µg
La vitamina A, IU	220 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	87 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
Vitamina D	4 IU
La vitamina K (filoquinona)	24.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.1 g	5.1%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.9 g	3.9%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.2 g	1.2%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.4 g	7.4%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	7.4 g	7.4%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	20 g	20%
18: 2 indiferenciada	18.1 g	18.1%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	1.9 g	1.9%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	76 mg	0.08%
Los fitoesteroles	75 mg	0.08%
triptófano	0.013 g	0.01%
treonina	0.049 g	0.05%
isoleucina	0.052 g	0.05%
leucina	0.077 g	0.08%
lisina	0.061 g	0.06%
metionina	0.023 g	0.02%
cistina	0.016 g	0.02%
fenilalanina	0.039 g	0.04%
tirosina	0.039 g	0.04%
valina	0.055 g	0.06%
arginina	0.062 g	0.06%
histidina	0.022 g	0.02%
alanina	0.045 g	0.04%
Ácido aspártico	0.075 g	0.08%
Ácido glutamico	0.11 g	0.11%
glicina	0.027 g	0.03%
prolina	0.037 g	0.04%
serina	0.075 g	0.08%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg